幸福供给站,等你来充电!重庆一中举行5·25心理健康节系列活动
在5·25心理健康节来临之际,重庆一中举办“幸福供给站,等你来充电”系列活动,吸引广大学子积极参与,让学生在活动中感知幸福、获得幸福,将幸福的心态贯穿到学习和生活中去。

幸福供给站,等你来充电!重庆一中举行5·25心理健康节系列活动

来源:华龙网-新重庆客户端2022-05-25

华龙网-新重庆客户端讯(韦燕 通讯员 张哲)5月23—25日,在5·25心理健康节来临之际,重庆一中举办“幸福供给站,等你来充电”系列活动,吸引广大学子积极参与,让学生在活动中感知幸福、获得幸福,将幸福的心态贯穿到学习和生活中去。

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活动现场 学校供图 华龙网发

活动旨在培养学生形成乐观进取的心态、引导学生以积极的视角对待生活。活动现场设有积极心理学专题的静态展板,包括“心流—人生的极致体验”通过及时反馈等条件创造专注高效的心流体验;“幸福很简单—每日三件好事”让每日小确幸在笔尖流动;“如何保持积极情绪”通过反驳消极情绪等方法让积极情绪持续地改善我们的生活;“你我固有的心灵能量—复原力”则提供了一份增强韧性的操作指南;“书籍推荐”和“影视推荐”栏目,对积极心理学代表性著作《象与骑象人:幸福的假设》《真实的幸福》进行介绍,《海蒂和爷爷》和《奇迹男孩》从影视出发,传递积极心理学的力量。

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学生前去“打卡” 学校供图 华龙网发

此外,此次活动增设“图说积极心理学”栏目,开设团辅活动,在10余张的趣味插画中,让师生体会积极心理学予人的幸福感,在“心有灯塔‘职’路前行”“学会沟通 让心靠近”“悦纳自我向阳而生”“向上向前 抗挫力MAX”“生如夏花 把握当下”和“解开心结 为爱留门”六大主题团辅活动中让学生获得掌握幸福的方向。

活动现场,有同学激烈讨论着积极心理学视角的电影和书籍;有同学专心地看着积极心理的操作指南;也有同学拿出便利贴记下自己的困惑和团辅活动开设的时间,等待专业的团体辅导帮助……在内容详实的活动中,同学们的热情与思考并存,收获颇丰。

这是重庆一中连续举办5·25心理健康活动的第8年,每年活动主题根据学生需要而定,设计出符合主题的趣味性的项目。

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幸福供给站,等你来充电!重庆一中举行5·25心理健康节系列活动

2022-05-25 20:27:48 来源:

华龙网-新重庆客户端讯(韦燕 通讯员 张哲)5月23—25日,在5·25心理健康节来临之际,重庆一中举办“幸福供给站,等你来充电”系列活动,吸引广大学子积极参与,让学生在活动中感知幸福、获得幸福,将幸福的心态贯穿到学习和生活中去。

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活动现场 学校供图 华龙网发

活动旨在培养学生形成乐观进取的心态、引导学生以积极的视角对待生活。活动现场设有积极心理学专题的静态展板,包括“心流—人生的极致体验”通过及时反馈等条件创造专注高效的心流体验;“幸福很简单—每日三件好事”让每日小确幸在笔尖流动;“如何保持积极情绪”通过反驳消极情绪等方法让积极情绪持续地改善我们的生活;“你我固有的心灵能量—复原力”则提供了一份增强韧性的操作指南;“书籍推荐”和“影视推荐”栏目,对积极心理学代表性著作《象与骑象人:幸福的假设》《真实的幸福》进行介绍,《海蒂和爷爷》和《奇迹男孩》从影视出发,传递积极心理学的力量。

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学生前去“打卡” 学校供图 华龙网发

此外,此次活动增设“图说积极心理学”栏目,开设团辅活动,在10余张的趣味插画中,让师生体会积极心理学予人的幸福感,在“心有灯塔‘职’路前行”“学会沟通 让心靠近”“悦纳自我向阳而生”“向上向前 抗挫力MAX”“生如夏花 把握当下”和“解开心结 为爱留门”六大主题团辅活动中让学生获得掌握幸福的方向。

活动现场,有同学激烈讨论着积极心理学视角的电影和书籍;有同学专心地看着积极心理的操作指南;也有同学拿出便利贴记下自己的困惑和团辅活动开设的时间,等待专业的团体辅导帮助……在内容详实的活动中,同学们的热情与思考并存,收获颇丰。

这是重庆一中连续举办5·25心理健康活动的第8年,每年活动主题根据学生需要而定,设计出符合主题的趣味性的项目。

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