华龙网-新重庆客户端讯（冯一鸣）青春期是从儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期，也是人身心发展的重要时期。处于青春期的学生，总有诸多的困惑。面对身体的变化、情绪的波动，可能有烦恼却不知向谁诉说。

5月16日下午，当下课铃声响起，成群结队的炎培少年分别朝着学校活动中心、体育馆走去。原来，一场有关于青春期的心理健康讲座引发了少年们对于青春的思考，帮助他们“走出花季的迷茫”。

为发挥渝北区12355青少年服务站关爱青少年心理健康成长的作用，结合重庆八中教育集团黄炎培中学心理健康教育需求，共青团重庆市渝北区委通过开展“青春自护·健康成长”12355青少年心理健康活动，为学生揭开青春的“神秘面纱”，解开成长的“密码”。

此次活动邀请国家三级心理咨询师、性与亲密关系咨询师、性教育高级讲师、高级情感护理师李珊珊，国家二级心理咨询师、重庆心理学会会员、重庆大学创新教育社会讲师刘竞分别针对女生、男生开展青春期心理健康讲座，希望通过讲座让中学生了解到青春期的生理变化和心理变化，以及对于青春期恋爱观、自我保护的知识。

青春期身体、心理上发生了哪些变化？又带了哪些“成长的烦恼”？对于青春期，你是否有所迷茫？

讲座中，李珊珊先从简单而意味深长的问答小游戏导入，用生动有趣的方式从青春期的身体变化及心理变化、如何处理人际关系变化、如何自我保护等几个方面引导学生正确认识自己、保护自己，以正确的心态面对青春期。除此之外，她还以生动活泼的语言和鲜活的案例，启齿谈性，就性骚扰、性侵害等方面知识进行深入浅出的讲解。

刘竞则结合生活实际，聚焦通过大量的故事案例，采用情景体验等方式，向炎培少年详细阐述了青春期生理及心理特点，青春期男女生交往的利弊以及男女生交往时应注意的事项和如何做好自我保护等。

现场，炎培少年全神贯注地听着，时而新奇、兴奋，时而感悟、沉思。讲座气氛活跃，深受好评，少年普遍反映课程十分受用。此次讲座犹如一场“及时雨”，给予了处于青春期关键时期的孩子们有效的指引指导，为少年打开了一个全新的视角，有助于帮助他们更好地认识自我、理解他人、健康成长，走出花季的迷茫。