奔跑吧,少年!重外学子在大学生田径比赛中勇夺4枚金牌

奔跑吧,少年!重外学子在大学生田径比赛中勇夺4枚金牌

来源:华龙网-新重庆客户端2021-05-11

华龙网-新重庆客户端5月11日16时56分讯(王静)5月9日,由重庆市教育委员会主办、西南大学承办的“2021重庆市大学生田径比赛”落下帷幕。重庆外语外事学院学子创下4金4银1铜的佳绩,学校女子田径队从参赛的59所高校中脱颖而出,以95分的成绩位居甲组女子团体第一名,一举实现重庆外语外事学院在该项赛事上的金牌零突破。

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获奖合影 重庆外语外事学院供图 华龙网发

女子200米决赛金牌,女子800米决赛金牌,女子400米栏决赛金牌,女子4×100米决赛金牌,男子三级跳远决赛银牌……一个又一个令人欣喜的好成绩,不仅展示了重外学子的体育实力,也表现出了同学们积极向上的体育精神和良好风貌。更值得一提的是,在本次大学生田径比赛中,重庆外语外事学院获得“体育道德风尚奖”。

赛场几十秒,凝聚着场下无数滴汗水。3月中旬,重庆外语外事学院在校内选拔了24名来自两个校区各个学院各个专业的学生参与此次比赛。随后他们开始了紧张的练习,4名教练带队,24名队员每天下午四点到六点风雨无阻地在操场上进行专项训练,非体育专业的他们在带队教练指导下,间歇跑、反复跑、提速度、强耐力。

邓德伟,国际汉语教育学院汉语言文学专业学生,她参加的是女子400米跨栏跑。连续两个月来,她的书包里都放着一套运动服,常常在下午课程结束后就直奔操场,放下书包换上训练服就开始热身活动,“其他队员也都是这样,为了节省时间,大家下课后就直接跑操场来训练”。

“还是挺累的,每天练完都大汗淋漓,以前回宿舍十分钟的路程,训练完要走20分钟才到。”因为时间紧任务重,队员们没有系统性专业性的长时间训练,只有先从最基础的跑步动作姿势、呼吸等开始训练。每当觉得累的时候,教练们总是会有各种方法跟他们打气,想一想“女排精神”,再看看女足姑娘王霜,大家就又充满了斗志。

“明天我们传递接力棒的时候,手要稳不要慌,先陪跑,一定要队友接稳后再放手再慢下来。”正式比赛的三天时间里,每晚教练都会给学员们开一个总结讨论会,指导队员们自我分析今日赛程中出现的问题,讨论明日比赛的战术与方法,并给出适当的建议。

“比赛前想的就是跑步节奏不能乱,要把教练教的用上,没想过能取得这么好的成绩。”科学训练出成效,佳绩获得非偶然,2个月的刻苦,2个月的坚持,队员们用标准的姿势、快速的步伐、有律的节奏突破自我,为学校争光,勇创佳绩,拿到了4金4银1铜的好成绩。

据了解,重庆外语外事学院一直注重学生德智体美劳全面发展。近年来,加强体育课程特色建设,提高体育课吸引力,创新教学方法,坚持“三全育人”的教育意识,以培养终身体育意识为导向,以教学改革为核心,形成“以教促训、以训带竞、以竞育技”的“三位一体”体育教育课程模式,让学生在大学期间学会一到两项技能,通过学会的技能来达到终身锻炼的目的。

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奔跑吧,少年!重外学子在大学生田径比赛中勇夺4枚金牌

2021-05-11 17:12:40 来源: 0 条评论

华龙网-新重庆客户端5月11日16时56分讯(王静)5月9日,由重庆市教育委员会主办、西南大学承办的“2021重庆市大学生田径比赛”落下帷幕。重庆外语外事学院学子创下4金4银1铜的佳绩,学校女子田径队从参赛的59所高校中脱颖而出,以95分的成绩位居甲组女子团体第一名,一举实现重庆外语外事学院在该项赛事上的金牌零突破。

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获奖合影 重庆外语外事学院供图 华龙网发

女子200米决赛金牌,女子800米决赛金牌,女子400米栏决赛金牌,女子4×100米决赛金牌,男子三级跳远决赛银牌……一个又一个令人欣喜的好成绩,不仅展示了重外学子的体育实力,也表现出了同学们积极向上的体育精神和良好风貌。更值得一提的是,在本次大学生田径比赛中,重庆外语外事学院获得“体育道德风尚奖”。

赛场几十秒,凝聚着场下无数滴汗水。3月中旬,重庆外语外事学院在校内选拔了24名来自两个校区各个学院各个专业的学生参与此次比赛。随后他们开始了紧张的练习,4名教练带队,24名队员每天下午四点到六点风雨无阻地在操场上进行专项训练,非体育专业的他们在带队教练指导下,间歇跑、反复跑、提速度、强耐力。

邓德伟,国际汉语教育学院汉语言文学专业学生,她参加的是女子400米跨栏跑。连续两个月来,她的书包里都放着一套运动服,常常在下午课程结束后就直奔操场,放下书包换上训练服就开始热身活动,“其他队员也都是这样,为了节省时间,大家下课后就直接跑操场来训练”。

“还是挺累的,每天练完都大汗淋漓,以前回宿舍十分钟的路程,训练完要走20分钟才到。”因为时间紧任务重,队员们没有系统性专业性的长时间训练,只有先从最基础的跑步动作姿势、呼吸等开始训练。每当觉得累的时候,教练们总是会有各种方法跟他们打气,想一想“女排精神”,再看看女足姑娘王霜,大家就又充满了斗志。

“明天我们传递接力棒的时候,手要稳不要慌,先陪跑,一定要队友接稳后再放手再慢下来。”正式比赛的三天时间里,每晚教练都会给学员们开一个总结讨论会,指导队员们自我分析今日赛程中出现的问题,讨论明日比赛的战术与方法,并给出适当的建议。

“比赛前想的就是跑步节奏不能乱,要把教练教的用上,没想过能取得这么好的成绩。”科学训练出成效,佳绩获得非偶然,2个月的刻苦,2个月的坚持,队员们用标准的姿势、快速的步伐、有律的节奏突破自我,为学校争光,勇创佳绩,拿到了4金4银1铜的好成绩。

据了解,重庆外语外事学院一直注重学生德智体美劳全面发展。近年来,加强体育课程特色建设,提高体育课吸引力,创新教学方法,坚持“三全育人”的教育意识,以培养终身体育意识为导向,以教学改革为核心,形成“以教促训、以训带竞、以竞育技”的“三位一体”体育教育课程模式,让学生在大学期间学会一到两项技能,通过学会的技能来达到终身锻炼的目的。

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