华龙网-新重庆客户端6月12日9时35分讯（刘宇） 为推进全民健康生活方式行动，强化家庭和高危个体健康生活方式指导及干预，持续深化“我为群众办实事”实践活动，近日，重庆市大田湾全民健身中心综合馆举行了一场“应对突发疾病及运动创作应急处理培训”。

培训现场 刘宇摄

来自安全健康教育网重庆站的田彦国，来到了场馆内，为现场的健身群众及工作人员带来了一场别开生面的急救知识培训活动。

培训强调了“心肺复苏”“海姆立克急救”等预防和应对公共卫生安全事故的相关知识、“高血压”“高血脂”“高血糖”等心脑血管疾病的预防和改善等，为热爱运动的中老年健身群众们培养和提高急救预防意识，主动规避风险。

田彦国利用人体模型为大家进行心肺复苏术演示 刘宇摄

群众体验徒手心脏按压 刘宇摄

现场，田彦国利用人体模型为大家进行心肺复苏术演示：如何判断、按压部位、按压手法、按压频率、清除异物、人工呼吸等具体步骤，并邀请在场群众进行现场操作，体验徒手心脏按压及人工呼吸。据了解，心肺复苏有一个非常重要的时间点叫“黄金8分钟”，有时候往往是这八分钟，救回了一条生命。

人人学急救，急救为人人。本次急救知识进大田湾全民健身中心活动通过讲解培训和实操演练，使大家学会了急救的基本知识，掌握了心肺复苏的基本方法和技巧，在今后遇到意外时，能够应用这些知识对伤病者进行初步判断和救护，为挽救生命争取时间。

场馆内配备的AED设备 刘宇摄

活动后，现场的健身群众和工作人员们纷纷表示此次授课内容贴近生活，具有很强的实用性。不仅有效掌握了应急救护的基本知识和技能，还提高了安全防范意识和应对突发事件的应急处理能力。