华龙网-新重庆客户端5月25日20时32分讯（张艺莎）学生的心理健康到底有多重要？一个人性格的养成、心理素质的形成与其息息相关。5月24日，重庆一中开展“生有来意 绚如夏花”心理健康活动，让学生在实践中确立未来奋斗目标，在生活中形成良好心态。

学生们认真填写鱼骨卡 张艺莎 摄

据悉，此次活动共分“心理分析台”“我的快乐星球”“高能量姿势”“绚彩生命树”“成长鱼骨线”和“‘拼命’十三郎”六个板块，学生们通过填写“心理分析台”的“中学生生命意义感量表”，逐步完成其他游戏的同时了解自我、认识自我、接受自我。

完成所有心理游戏后获得的“印章” 张艺莎 摄

活动中，学校围绕学生们的学习、情绪、行为和人际等方面进行引导，期望用关注、倾听、关爱等方式让他们健康成长。

“‘我的快乐星球’是我最感兴趣的游戏，通过开通‘快乐账户’让我发现，人生中的点滴快乐也值得回味！即将高考，压力也随之而来。我希望通过这次活动，能让我拥有一个积极的心态，勇敢面向未来。”学生在活动中感叹，保持平常心，一切困难才会迎刃而解。

“最开始我是抱着好玩的心态参加，在完成‘绚彩生命树’游戏板块任务时，通过设定具体目标，我在不断深入内心的过程中感悟到未来的奋斗方向。”学生在参与活动过后有感而发，表示自己要在接下来的日子里，认真过好每一天、每一分、每一秒。

学子们在“快乐账户”展台旁填写表格 张艺莎 摄

“活动是从14年开始延续的，今年的主题是‘生命’，我们希望中学生能意识到生命的价值。生活如此丰富多彩，应该热爱生命，发挥生命的积极价值，体验生命的美好。”看到学生们的积极参与，重庆一中心理健康服务中心专职心理教师张哲表示，学习和生活从来都不是割裂开的，学生只有在生活中找到意义，才能全力以赴的完成未来的学习。

一中学子们将完成的鱼骨卡挂在活动展台旁 张艺莎 摄

重庆一中心理健康服务中心专职心理教师张哲在现场 张艺莎 摄

值得一提的是，除了六大游戏板块让学生们体验外，活动还设置了“情绪性进食——借吃消愁”“克服情绪性进食”“高质量休息指南——休息的7种类型”“四维人生”“积极情绪向你招手”等展台，为他们答疑解惑，使其能在了解到事情本质之后能够保持客观冷静。在看待自己的心理现象之时，保持从容面对生命的鲜花与荆棘。