华龙网-新重庆客户端11月21日5时45分讯（吕颖莉）长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！日前，由重庆市体育局、重庆市教育委员会主办的2020年“浩沙杯”重庆市青少年游泳锦标赛在綦江区举行，重庆市第十八中学游泳队7名队员“出征”，取得累累硕果，秀出了十八中游泳队的强劲风采。

7金2银4铜！

7名队员热血“出征”斩获佳绩

据了解，此次“浩沙杯”重庆市青少年游泳锦标赛共26支游泳队、330余名运动员参赛，重庆十八中游泳队一路过关斩将、披荆斩棘，最终获得四项团体金牌、三项个体金牌、两项个体银牌和四项个体铜牌的佳绩：

游泳队获男子15—18岁组4*50米混合泳接力赛第一名，4*50米自由泳接力赛第一名，4*100米自由泳接力赛第一名，4*100米混合泳接力赛第一名；高一九班的陈昊寅获男子15—18岁组400米自由泳、200米自由泳第一名和100米自由泳第二名；初三五班的冷明蔚获女子13—14岁组50米蝶泳第一名、50米仰泳第二名；高三九班的谭力豪获男子15—18岁组100米蝶泳、50米蝶泳第三名；高一二班的吴泓泽获男子15—18岁组200米自由泳第三名；初二四班的侯博耀获男子13—14岁组50米仰泳第三名。

教练与队员合影 重庆十八中供图 华龙网发

“看着学生比赛，感觉比自己参赛还要紧张”，重庆十八中游泳队教练陈加辉在学生上场前，不断跟学生沟通比赛细节：出发、转身、到边、动作节奏……

对此次学生取得的成绩他感到激动与满足。他认为，学生们都尽力发挥出了应有的水平，可谓是收获满满，“当看到学生站在领奖台上时，我的成就感爆棚，那刻所有的付出都值得！”

“硬核”实力如何炼成？

加时长、加强度，不断突破共创佳绩

台上三分钟，台下十年功。为了在比赛中秀出风采，重庆十八中游泳队每周一到周五下午5点到7点准时进行训练，甚至牺牲周末的休息时间进行加练也是常事。

“作为教练，我更多关注的是队员在每次比赛中是否有收获、有进步，通常对队员没有比赛名次上的要求，但必须突破自己。”教练陈加辉表示，受疫情影响，游泳队曾停训半年，此次2020年“浩沙杯”重庆市青少年游泳锦标赛是游泳队恢复训练以来的第一次比赛，学生能在比赛中取得佳绩，说明他们都已恢复最佳状态，甚至有很大提高。

重庆十八中游泳队能在比赛中取得优良成绩，不断发展壮大，离不开学校的鼓励与支持。学校提供场地，建设了专门的游泳馆，采购了专业的游泳设施设备，能够满足队员专业技能及各项素质训练。同时，在训练过程中根据学生能力，因材施教进行不同方面的训练。

学校游泳场地 重庆十八中供图 华龙网发

据了解，重庆十八中游泳队成立于2010年9月，是重庆市传统体育项目学校。在学校的支持和师生的共同努力下，游泳队培养了一批批优秀的游泳运动员，至今培养了7名国家一级运动员，23名国家二级运动员。除此之外，游泳队也曾获市优秀组织奖、江北区体育局优秀贡献奖。