华龙网-新重庆客户端10月28日11时45分讯（通讯员 黎琪）为广泛宣传现代家庭教育知识，提升广大家长思想道德素质和实施家庭教育能力，近日，重庆市长寿区妇联联合重庆市江北区正心家庭教育发展服务中心开展的“寿乡父母加油站”家庭教育公益讲座走进长寿区石堰镇，区妇联党组成员、副主席雷斯雅出席活动，共计50余人参加活动。

雷斯雅副主席指出，每个人都会经历人生的高低潮，关键在于如何认识自我，调整自己的情绪，希望大家通过此次家庭教育讲座，能够掌握更多的心理健康知识，了解内心深处的自己，收获阳光健康的心态。

重庆正好心理咨询师·正心家庭教育发展中心创始人郑勇利老师，应邀走进石堰镇人民政府，开展了以《用心守护健康》为主题的家庭教育公益讲座。郑老师针对政府工作人员的工作特殊性，讲解分析了什么是心理健康、情绪对健康的影响、压力的来源与信号以及如何正确应对情绪与压力等知识，并通过案例分享让大家更直接的了解到如何保持良好的心态，拥有强大的心灵力量。讲座中，大家积极提问、踊跃互动，气氛活跃。

最后，郑老师通过互动体验游戏结束讲座，大家纷纷表示郑老师的讲座生动真诚，内容丰富，层层深入，引发了大家的思考和强烈的共鸣，同时也期待郑老师能够带来更多有意义的讲座。