图为专题讲座现场  通讯员 赵呈荣 摄

华龙网-新重庆客户端7月21日5时23分讯（通讯员 赵呈荣）为进一步增强教师热爱生活和爱岗敬业的自觉意识，树立乐观向上、积极阳光的健康心理，以良好的精神状态投入教育教学工作中。日前，重庆市铜梁区大庙镇大庙小学和司马小学共同组织两校全体教师开展了一场以“教师职业心理调适”为主题的教师心理健康专题讲座。

本次讲座特邀了西南大学心理学部副教授，发展与教育心理学专业硕士研究生导师，中国心理学会会员曹贵康教授前来主讲。讲座伊始，曹教授用图片来测试参加人员的压力大小。接着，他以生动幽默、富有感染力的语言，通过深入浅出的讲解和理论联系实际的分析，给现场教师分析了心理压力的来源、成因等，指导教师们在生活和工作中如何扮演好自己的角色，如何学会互相沟通，学会自我调节、自我减压，让知识技能化，将素质行为化，做一名成功快乐的优秀教师。

在互动环节中，曹教授对老师们提出的问题作了逐一解答。他那幽默风趣的语言、独特犀利的观点，博得了教师们的阵阵掌声，使大家在寓教于乐中深受教育和启迪。通过讲座，教师们对自身心理压力有了更清晰的认识，进一步提高了他们的工作激情，促进了人际关系的进一步和谐，对建立和谐的师生关系，更好地完成工作任务起到了积极的助推作用。