华龙网-新重庆客户端2月25日5时34分讯（韦娜）勤洗手、多通风、戴口罩、少聚集……做好疫情防控工作，已经成了大家的共识。但面对疫情，如何做好心理防疫？

日前，天宫殿学校联合重庆市教育学会学生生涯指导专业委员会，推出疫情期间心理辅导公益项目——不定期推送学生防疫心理宣传手册“小天帮”系列活动。

“小天帮”第一期主要解答了家长、师生疫情期间普遍关心的三个方面：焦虑、亲子关系以及宅家学习生活如何安排。该期推出后，得到了家长们的一致认可。有家长直言：“小天帮很专业。”

洪珊老师在线答疑 天宫殿学校供图 华龙网发

洪老师为家长、师生解答疑惑片段 天宫殿学校供图 华龙网发

作为重庆教育学会学生生涯指导专业委员会学生心理指导专家的洪珊，同时也是天宫殿学校的一名心理健康教育教师。据她介绍，学校在学生心理健康方面也做了不少工作。

疫情防控期间，班主任深入了解学生家庭情况，第一时间利用QQ、微信、电话等方式给一线家庭的学生送去温暖。年级组代表学校主动询问、关心，对学生和家长提出的合理诉求认真面对，积极思考，有效解决。此外，学校心理健康中心录制了微课，做好防疫一线家庭学生的团体心理辅导。

值得一提的是，为了及时、有效地解答师生疑问，学校开通了“天宫心理热线”，学生可以通过班主任联系所在年级心理老师进行1对1电话心理咨询。此外，还可通过微信群进行线上咨询。

天宫殿学校校领导表示，防疫期间，不仅要关心学生的身体健康，也要关注孩子的心理健康，真正做到身心和谐、健康发展。孩子宅家期间，通过写一写、画一画、读一读、唱一唱的方式同心抗“疫”。同时，学校建议家长调整心态，切实做好疫情防控期间亲子心理防护。此外，学校利用网络对学生进行辅导、答疑，以保证学生保持良好的学习习惯和维持良好的学习状态。