郭霞 俄语高级教师，俄、日语教研组组长。先后被评为学校“先进个人”、“四川外语学院优秀教师”、“重庆市优秀教师”，今年被市教委推荐为全国优秀外语教师。2005年入选重庆市教师奖励基金会所编的《重庆优秀教师名典》。主研、参研的国家级、市级课题有“外语特色学校全面实施素质教育研究”、“新基础教育俄语课程教材开发的研究与实验”等。多篇论文发表在国家一级外语杂志《中学俄语》。《试论中学生创新思维能力的培养》获得国家级一等奖。由她辅导的文余江、陈瑛同学，代表中国队参加了在莫斯科举行的第十届中学生国际奥林匹克俄语竞赛，分别获银牌、铜牌。她所带的高2007级7班在保送和高考中都取得了辉煌的成绩。在35人已经保送了的情况下，黄文帝、徐萌和陈悦婷在高考中勇夺重庆市文科冠、亚军和第四名。

　　状元培育日记

　　初中篇

　　关心学生的生活，帮助并且爱护每一个学生。

　　今天是初三上学期期末考试的第一天。上午考语文，学生们一切都正常，每个人都或多或少的有些紧张，毕竟一个学期的学习成果将接受检验。除了安慰他们有些焦虑的心情，作为班主任，也只能默默祝福他们都能经受住考验，取得理想的成绩。下午去查宿舍的时候，听同宿舍的同学说，黄文帝考语文的时候发高烧了。这有些出乎我的意料。对于每个学生来说，考试时生病都是一种很残酷的事，尤其是对于平时学习认真的同学。他这个孩子在学习上比较喜欢追求完美，这样的考试状态无疑将会影响他考试的发挥，也会令他对自己的努力大失所望。我能理解他现在的心理压力一定很大。

　　晚上其他同学上晚自习的时候，我去宿舍看他。我给他带了些清淡的粥和一些药。我和他谈了话。看得出来，对于今天的考试，他不太自信。

　　我告诉他，也许这次生病对于他来说，是一次挫折甚至是失败，这将会影响他对自己学习的评价，也无法真实衡量这一学期学习上的付出效果。但是从某种意义上讲，这无疑又是一件好事。一方面它告诉我们，一个优秀的学生不仅要有良好的学习习惯和持之以恒的努力精神，更要有健康的体魄；否则，关键时刻身体上的不适会让所有的努力付之东流。另一方面它也提醒我们，一个人不可能做到每次考试或者每次考验都出色发挥，完美无瑕，在我们的人生中总会有太多不可预知和太多的无可奈何，我们不应该苛求自己；当我们遇到了前所未有始料未及的突发情况，我们要看淡结果，保持一份平和的心境，坦然面对生命中的得与失，喜与乐。努力尽力做好，问心无愧就行了。

　　他很同意我的观点，脸色也不那么紧张了。这次考试他还是拿了第一。对于学生，有时候可能影响他们的只是一些琐碎的语言，一些很平常的谈话。期待他们能够认真地领会，同时，也学会领会生活。

　　高中篇

　　正确对待失败，大胆选择人生。

　　这两天学生紧张，老师也紧张：高三保送考试。这是一次几乎是决定着大多数学生命运的一次考试了。昨天晚上老师熬通宵把试卷全部阅完，今天上午成绩就出来了。可是当我拿到那份年级排名的时候，却有些惊讶。黄文帝这次好像只考了600分，年级第八。其中地理好像还没及格。

　　惊讶之余，我更多地是在思考他失败的原因。是因为这段时间状态不佳还是过于紧张发挥失常还是......拿到成绩后我马上找他谈了一次。他看到成绩的时候表情很诧异。他说考试的时候并不紧张，平时学习也挺正常。他告诉我，最近想得很多的就是关于选择保送还是高考的问题。

　　我知道，这可能就是问题的所在了。在人生重大选择面前的迷茫肯定会影响学习的效果和兴趣。我告诉他，对于他这样的学生，无论是保送还是高考，大概都没太大问题。但是正如很多人说的一样，在中国，高考对于每个中学生来说，都是一次至关重要的经历。在备战高考的过程中，你不仅可以学到知识，提升自我学习能力，更重要的是，在成功与失败的频繁变化中，一个人的心理素质，耐挫力以及坚毅的品质才能够真正得到历练。这对于他的发展很重要。

　　而对于这次的失败，也不用耿耿于怀。人生不如意事十之八九。淡泊以明志，宁静以致远。在不如意之时，宁静淡泊尤其重要。虽然是一次重要考试，但比起高考比起以后无数的考验和挑战，这不算什么。真正的强者，不是永远战胜别人永远成功，而是不管经历遭遇了何等的挫折何等的打击也用不放弃，不断战胜自己。认真总结教训，积极调整心态，慎重同时又大胆的作出适合自己的人生选择，之后不懈的为之努力奋斗，其他的都不重要。把握好今天，明天就一定会更好。

　　谈话之后，经过他自己的思考和衡量，他很坚定地放弃了保送选择了高考。事实证明这个选择是不错的。真心希望每个学生都能坚定信念，选择适合自己的人生轨迹。