防溺水、防中暑、避雷雨...快来get这份暑假儿童安全指南

防溺水、防中暑、避雷雨...快来get这份暑假儿童安全指南

来源:华龙网-新重庆客户端2022-08-09

当前正值儿童、学生暑假期间,又逢高温、雷暴天气,儿童溺水、中暑事件时有发生,家长朋友们一定要上紧孩子安全弦,重视孩子的安全防护,那么如何杜绝这些安全隐患、防范于未然,在事故发生后正确施救呢?快来一起get这份安全指南,守护孩子平安过暑假。
 1.防溺水安全要点要牢记 ——
  这些情况容易导致溺水
  ①不了解水性,对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计,进入水中便可能导致溺水。
  ②即使是习水性的人,由于未做充分准备活动,下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳的时间过长,体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉。
  ③安全意识淡薄,在非开放的水域游泳,四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力。
  ④在水中互相嬉戏、打闹,发生意外后又惊慌失措,导致溺水。
  警惕这些溺水高风险地点
  不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同:
  ① 4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器,如水缸、浴盆等等。
  ② 5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。
  ③ 10岁以上儿童活动范围更大,主要为池塘、湖泊和江河等。
  关于防溺水
  这些认识误区要避开
  ✘游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子?
  ——错!没有任何设备可以代替成人监护。
  ✘溺水时,一定会拼命拍水或大喊,能被及时发现?
  ——错!很多溺水都是悄无声息发生的,而且发生得非常迅速。
  ✘会游泳就不会溺水?
  ——错!呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水。
  游泳溺水风险高
  盲目对溺水者施救
  同样也很危险
  2.雷雨天避险安全要点要牢记 ——
  雷雨天气保护好孩子
  ①关闭门窗,防止雨水扑入屋内,一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。
  ②不要走地下通道或高架桥下面的通道。
  ③在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时,可能是山洪暴发的前兆,应离开溪涧或河道。
  ④如住所可能出现严重水淹,应撤离居所,到安全地方暂避。
  ⑤不要在流水中行走,15厘米深度的流水就能使人跌倒。
  ⑥应及时了解掌握气象信息,在雷雨等恶劣天气情况下提醒孩子尽量留在家中或其他安全场所。
  ⑦若遇洪灾,先到屋顶暂避,并用绳子或被单等物品将身体与树木等安全固定物相连。等到达相对安全之地,应立刻发出求救信号,争取及时被营救。
  ⑧若遇到雷雨天气,请拔掉插头,关上电源,不到易触电的场所活动;不到大树下等易遭雷击的危险处躲雨,避免雷击。
  ⑨雨后山区易发生崩塌、滑坡等地质灾害,请尽量避免或减少到山区出行。
  3.高温避暑安全要点要牢记 ——
  孩子出现这些症状要警惕
  ①孩子在中暑前都会有一些先兆症状,比如:皮肤起红疹,也就是我们常说的痱子;头晕胸闷、恶心呕吐、四肢肌肉酸痛……若不及时处理,可能会导致中暑。
  ② 轻度中暑:孩子会出现头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状。
  ③ 重度中暑:包括热痉挛、热衰竭和热射病,大部分都伴有体温明显升高的症状。
  不同中暑情况可以这样处理
  ① 热疹, 又称痱子,是一种在炎热、潮湿的天气里大量出汗而引起的皮肤刺激。它可以发生于任何年龄,但常见于少年儿童,这种皮疹在肌肤凉爽后不久可自行消失。
  怎样识别: 痱子看起来像一个红色的丘疹,常出现在脖子、上胸部、腹股沟和肘折处等。
  怎样处理: 热疹最好的处理方法是提供一个凉爽、湿度小的环境,保持患处干燥。热疹的治疗很简单,通常并不需要去医院接受专业的救助。
  ② 晒伤。 人们应尽量避免晒伤。虽然晒伤引起的不适通常很轻微,一般一周以后可自行缓解,但它仍然是一种对皮肤的伤害。严重的晒伤需要到医院进行医治。
  怎样识别: 皮肤变红,感到疼痛,暴晒后温度异常升高。
  怎样处理: 如果未满1周岁或出现发热、水泡或严重疼痛的症状,要咨询专业的医生。
  在处理晒伤的皮肤时,应记住以下要点:
  ▲避免反复日晒。
  ▲晒伤的地方请冷敷,或浸泡在凉水中。
  ▲在晒伤的地方涂抹保湿乳液,不要使用霜、软膏等质地过于浓稠的护肤品。
  ▲不要挤破水泡。
  ③ 热痉挛。 通常发生在人进行剧烈运动且大量出汗时,使人身体中的盐分和水分随汗液一同流失。肌肉中的含盐量低可能是造成热痉挛的原因。此外,热痉挛也可能是热衰竭的一种表现。
  怎样识别: 四肢、腹部等大肌肉群的痛性痉挛,体温可能会升高,一般不超过40­℃。
  怎样处理: 转移至凉爽通风的地方,补充液体的同时,给予肌肉拉伸及按摩。

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防溺水、防中暑、避雷雨...快来get这份暑假儿童安全指南

2022-08-09 18:42:52 来源:

当前正值儿童、学生暑假期间,又逢高温、雷暴天气,儿童溺水、中暑事件时有发生,家长朋友们一定要上紧孩子安全弦,重视孩子的安全防护,那么如何杜绝这些安全隐患、防范于未然,在事故发生后正确施救呢?快来一起get这份安全指南,守护孩子平安过暑假。
 1.防溺水安全要点要牢记 ——
  这些情况容易导致溺水
  ①不了解水性,对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计,进入水中便可能导致溺水。
  ②即使是习水性的人,由于未做充分准备活动,下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳的时间过长,体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉。
  ③安全意识淡薄,在非开放的水域游泳,四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力。
  ④在水中互相嬉戏、打闹,发生意外后又惊慌失措,导致溺水。
  警惕这些溺水高风险地点
  不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同:
  ① 4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器,如水缸、浴盆等等。
  ② 5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。
  ③ 10岁以上儿童活动范围更大,主要为池塘、湖泊和江河等。
  关于防溺水
  这些认识误区要避开
  ✘游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子?
  ——错!没有任何设备可以代替成人监护。
  ✘溺水时,一定会拼命拍水或大喊,能被及时发现?
  ——错!很多溺水都是悄无声息发生的,而且发生得非常迅速。
  ✘会游泳就不会溺水?
  ——错!呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水。
  游泳溺水风险高
  盲目对溺水者施救
  同样也很危险
  2.雷雨天避险安全要点要牢记 ——
  雷雨天气保护好孩子
  ①关闭门窗,防止雨水扑入屋内,一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。
  ②不要走地下通道或高架桥下面的通道。
  ③在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时,可能是山洪暴发的前兆,应离开溪涧或河道。
  ④如住所可能出现严重水淹,应撤离居所,到安全地方暂避。
  ⑤不要在流水中行走,15厘米深度的流水就能使人跌倒。
  ⑥应及时了解掌握气象信息,在雷雨等恶劣天气情况下提醒孩子尽量留在家中或其他安全场所。
  ⑦若遇洪灾,先到屋顶暂避,并用绳子或被单等物品将身体与树木等安全固定物相连。等到达相对安全之地,应立刻发出求救信号,争取及时被营救。
  ⑧若遇到雷雨天气,请拔掉插头,关上电源,不到易触电的场所活动;不到大树下等易遭雷击的危险处躲雨,避免雷击。
  ⑨雨后山区易发生崩塌、滑坡等地质灾害,请尽量避免或减少到山区出行。
  3.高温避暑安全要点要牢记 ——
  孩子出现这些症状要警惕
  ①孩子在中暑前都会有一些先兆症状,比如:皮肤起红疹,也就是我们常说的痱子;头晕胸闷、恶心呕吐、四肢肌肉酸痛……若不及时处理,可能会导致中暑。
  ② 轻度中暑:孩子会出现头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状。
  ③ 重度中暑:包括热痉挛、热衰竭和热射病,大部分都伴有体温明显升高的症状。
  不同中暑情况可以这样处理
  ① 热疹, 又称痱子,是一种在炎热、潮湿的天气里大量出汗而引起的皮肤刺激。它可以发生于任何年龄,但常见于少年儿童,这种皮疹在肌肤凉爽后不久可自行消失。
  怎样识别: 痱子看起来像一个红色的丘疹,常出现在脖子、上胸部、腹股沟和肘折处等。
  怎样处理: 热疹最好的处理方法是提供一个凉爽、湿度小的环境,保持患处干燥。热疹的治疗很简单,通常并不需要去医院接受专业的救助。
  ② 晒伤。 人们应尽量避免晒伤。虽然晒伤引起的不适通常很轻微,一般一周以后可自行缓解,但它仍然是一种对皮肤的伤害。严重的晒伤需要到医院进行医治。
  怎样识别: 皮肤变红,感到疼痛,暴晒后温度异常升高。
  怎样处理: 如果未满1周岁或出现发热、水泡或严重疼痛的症状,要咨询专业的医生。
  在处理晒伤的皮肤时,应记住以下要点:
  ▲避免反复日晒。
  ▲晒伤的地方请冷敷,或浸泡在凉水中。
  ▲在晒伤的地方涂抹保湿乳液,不要使用霜、软膏等质地过于浓稠的护肤品。
  ▲不要挤破水泡。
  ③ 热痉挛。 通常发生在人进行剧烈运动且大量出汗时,使人身体中的盐分和水分随汗液一同流失。肌肉中的含盐量低可能是造成热痉挛的原因。此外,热痉挛也可能是热衰竭的一种表现。
  怎样识别: 四肢、腹部等大肌肉群的痛性痉挛,体温可能会升高,一般不超过40­℃。
  怎样处理: 转移至凉爽通风的地方,补充液体的同时,给予肌肉拉伸及按摩。

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